Jordbær og banan smoothie

Saturday, July 3, 2010 9:20

Dette er av  de beste smoothies jeg vet om, jordbær/ banan smoothie. Så klassisk, men likevel så god.

Ingen ting er mer herlig enn å våkne opp en lørdag morgen, lage ensmoothies og nyte den i morgensolen på terassen.
For å gjøre en stor jordbær smoothie må du ganske enkelt finne den rette kombinasjonen av frukt, uten å ødelegge jordbær-smaken .
Bananer er gode, og  jordbær og banan skaper smaksmagi tilsammen. Det mange ikke vet om er at en liten sprut av fersk appelsinjuice gjør susen! Jeg liker denne kombinasjonen veldig mye.

Ingredienser:

5 store jordbær
1 banan
1 appelsin
2 dl melk
3 isbiter
1/4 ts. vanilje extract

Valgfritt: sukker

Først så trenger du jordbær….

…som må vaskes først.

Klem saften ut av en appelsin. Det blir masse c vitaminer her…

Så trenger du banan….

…som du skjærer i biter, likeledes gjør du med jordbæra

Så trenger du isbiter….

Hell alt opp i mikseren sammen med isbitene og melk

Miks i vei…

Og der har du en deilig frisk smoothies.

Ha en strålende solskinnsdag,  alle sammen .  Manuela

 

 

 

 

 

 

 

Print Friendly

Comments

comments

Comments

comments

Comments

Du kan kommentere innlegget, eller følg opp fra din egen hjemmeside.

18 Responses to “Jordbær og banan smoothie”

  1. Cornelia sier:

    July 3rd, 2010

    Hei
    smoothien ser kjempe god ut :-)
    I dag lagde vi milkshake av mango.

  2. Manuela sier:

    July 4th, 2010

    Takk Cornelia høres deilig ut med mango…spesialt nå som der er så varmt ute

  3. Tine Kristin sier:

    July 5th, 2010

    Denne må jeg prøve også :-)
    Så veldig god ut!

  4. Manuela sier:

    July 5th, 2010

    Takk Tine

  5. Am sier:

    July 7th, 2010

    Vet ikke om du behøver å ta imot tips så flink som du er :) Men jeg vil anbefale å bruke appelsinjuice og joughurt isteden for melk i smoothie. Blander du med juice og joughurt får du en perfekt balangse, ikke for surt, ikke for tam, og smaken av bærene kommer mye bedre fram :) Blander du med bare melk blir det mer som en slags milkshake. Ellers får du ha en god sommer :)

  6. Manuela sier:

    July 7th, 2010

    Takk for bra tips Amelie :)

  7. Eirik sier:

    August 28th, 2010

    Jeg liker ikke banan men i denne smoothien så smakte det godt :D

  8. Manuela sier:

    August 28th, 2010

    Godt og høre Eirik :)

  9. Linh sier:

    March 24th, 2011

    Nam nam, minner meg om sommer!

  10. Manuela sier:

    March 24th, 2011

    @Linh: Ja, ikke sant? :)

  11. Sunniva Kampenes sier:

    March 29th, 2011

    Heihei! Bare lurte på om du hadde en oppskrift på en god sitron iste? Det er så godt med iste på sommeren, og det er det jo snart :)

  12. Sunniva Kampenes sier:

    March 29th, 2011

    Heihei! Bare lurte på om du hadde en oppskrift på en god sitron iste? Det er så godt med iste på sommeren, og det er det jo snart :) hihi

  13. Manuela sier:

    March 30th, 2011

    Hei Sunniva, har det kan lage det engang

  14. Mizzy sier:

    November 4th, 2011

    Hei:) Kjempefin blogg du har med så mange spennende oppskrifter:) Men må si det jeg også har lært, så lenge det er melk i er det milkshake ikke smoothie, som består av bær, juice og youghurt:D Men perfekt milkshake anyway:D

  15. Didrik sier:

    February 20th, 2012

    Heei! :)
    Lurte på om du har en oppskrift på tiramisu?
    Ha en fin dag!

  16. Eirin Øverlier sier:

    June 18th, 2012

    Hvor mage porsjoner er det her for? Høres kjempe godt ut, og dette skal jeg lage en varm sommerdag :D

  17. Eirin sier:

    June 19th, 2012

    Hei! :D 
    Er det nødvendig å ha med vanilje exstract?
    Har ikke det så jeg tenkte at dette trengte man ikke å gå i butikken etter.. <3

  18. Elluny sier:

    September 7th, 2013

    Hei Manuela…!
    im from Malaysia….I am sooooo impressss with what U are doing…those cakes’ stuff bring me to the Norway…I hope to see more in the future… U make my day full with awesomeness!! thanks best regard from Malaysia..=) 

Legg til kommentar